{"slug":"asomate-7275404","title":"Asómate","author":"Marta Ahijado","publisher":"Marta Ahijado","description":"Un podcast sobre crianza respetuosa y vida familiar con el que quiero invitarnos a parar, reflexionar y abrir nuestra mente. Un espacio donde hablo con otras personas y conmigo misma sobre lo que implica criar, acompañar y transformarse en el proceso.No busco dar lecciones, sino abrir conversaciones y ofrecer una mirada más consciente, amplia y reflexiva sobre la familia, los vínculos y la vida misma. Asómate es la extensión de mi trabajo como fotógrafa familiar, donde acompaño, observo, pregunto y guío, dejando que la vida ocurra; y del que puedes saber más en mi web martaahijado.com","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38225964/38225964-1778203850044-ff9ed7359ecc9.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/rss","website_url":"https://www.martaahijado.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":78,"first_episode_date":"2023-07-31","last_episode_date":"2026-10-02","episodes_per_week":0.403,"episodes_per_month":1.727,"median_duration_seconds":3054,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-asomate_sq_f12481395_1.html"},"social":{"instagram":"https://www.instagram.com/marta.ahijado/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/opiniones"},"people":[{"name":"Marta Ahijado","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6051541,"title":"77. Lo importante nunca ha sido la etiqueta, con Vic Peñafiel","published":"2026-10-02T04:00:00+00:00","duration_seconds":3262,"season":1,"number":77,"summary":"¿Cuántas veces damos por sentado quién es una persona solo por cómo la vemos? En esta conversación con Vic Peñafiel, fotógrafo y una persona con gran pensamiento crítico, hablamos sobre identidad de género, transición, lenguaje, maternidad y todos esos prejuicios que muchas veces llevamos incorporados sin ser conscientes. Vic comparte con enorme honestidad cómo ha vivido su proceso personal, las…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/126631198/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F6d3d3e0d-7d80-753c-8454-4bbd887d4d31.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051541-77-lo-importante-nunca-ha-sido-la-etiqueta-con-vic-penafiel"},{"id":6051542,"title":"76. Pantallas, redes y adolescencia: acompañar sin invadir, con Laura Giménez de Béjar","published":"2026-09-11T04:00:00+00:00","duration_seconds":3632,"season":2,"number":76,"summary":"¿Cuándo deberíamos darles un móvil? ¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado? ¿Podemos revisar sus conversaciones? Son preguntas que aparecen tarde o temprano en muchas familias y que no siempre tienen una respuesta sencilla. En este episodio charlo con Laura Giménez de Béjar, abogada especializada en privacidad y ciberdelincuencia y creadora de Mamá con hijos en la red. Conversamos sobre redes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/125407816/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-8%2F5cf7b127-1b90-6dff-00f7-670c6a5d6c7b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051542-76-pantallas-redes-y-adolescencia-acompanar-sin-invadir-con-laura-gimenez-de"},{"id":6051543,"title":"75. Dinero, pareja y crianza: las conversaciones que evitamos, con Neima","published":"2026-08-28T04:00:00+00:00","duration_seconds":3411,"season":2,"number":75,"summary":"Hablar de dinero sigue siendo incómodo para muchas personas. No solo porque implique enseñar números o cuentas, sino porque detrás aparecen nuestra educación, nuestras creencias, la familia en la que crecimos y la forma en la que hemos aprendido a relacionarnos con lo que tenemos. En este episodio charlo con Neima, creadora de Mystical Finances, sobre todo aquello que se esconde detrás de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/124811536/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2Fbcd67b30-ee4a-6634-bea6-cb0818fefbfc.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051543-75-dinero-pareja-y-crianza-las-conversaciones-que-evitamos-con-neima"},{"id":6051544,"title":"74. Emigrar no es empezar de cero, con Mariana Guerreiro","published":"2026-08-14T04:00:00+00:00","duration_seconds":3107,"season":null,"number":null,"summary":"Emigrar suele describirse como empezar de cero, pero Mariana Guerreiro propone una mirada muy diferente: nadie llega a un nuevo país vacío de experiencias, capacidades, vínculos o recuerdos. En este episodio hablamos de todo aquello que llevamos con nosotras y de los pequeños actos de coraje que nos permiten volver a construir comunidad. Mariana comparte cómo ha vivido su llegada desde Argentina…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/124075745/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2Feac44519-8ec5-3ace-082e-0c4b44b1aece.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051544-74-emigrar-no-es-empezar-de-cero-con-mariana-guerreiro"},{"id":6051545,"title":"73. Mucho más que apretar un botón","published":"2026-07-31T04:00:00+00:00","duration_seconds":1447,"season":null,"number":null,"summary":"Cuando pensamos en el trabajo de una fotógrafa solemos imaginar el momento en el que hace “clic” con la cámara. Pero la realidad es que una sesión empieza mucho antes y termina bastante después. En este episodio quiero abrirte las puertas de mi día a día para enseñarte todo lo que normalmente permanece invisible: desde el primer correo con una familia hasta la entrega final de las imágenes. Te…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/123549688/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F62ef592e-83c9-baf7-bdc5-3e44914c1145.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051545-73-mucho-mas-que-apretar-un-boton"},{"id":6051546,"title":"72. La IA, nuestros hijos y todo lo que aún no nos hemos preguntado, con María Sánchez Talavera","published":"2026-07-17T04:00:00+00:00","duration_seconds":2852,"season":2,"number":67,"summary":"Cada avance tecnológico trae consigo nuevas oportunidades… y también nuevas preguntas. La inteligencia artificial nos promete ahorrar tiempo, ayudarnos a crear contenidos, organizar nuestro trabajo e incluso acompañarnos en el aprendizaje. Pero cuando hablamos de infancia y maternidad, aparecen cuestiones mucho más profundas: ¿qué ocurre con las fotografías de nuestros hijos? ¿Qué datos estamos…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/122814706/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-14%2Fb1ed8484-2082-d485-8ce7-273d33949489.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051546-72-la-ia-nuestros-hijos-y-todo-lo-que-aun-no-nos-hemos-preguntado-con-maria"},{"id":6051547,"title":"71. No quiero volver a mi cuerpo de antes","published":"2026-07-06T06:47:06+00:00","duration_seconds":1043,"season":2,"number":71,"summary":"¿Cuántas veces has dicho que no eres fotogénica, que sales mal o que alguien te saque “tu lado bueno”? En este episodio de Asómate quiero detenerme en esas frases tan habituales y mirar qué esconden. Porque muchas veces no se trata de cómo salimos en las fotos, sino de cómo hemos aprendido a mirarnos. Durante el capítulo hablo de los cambios del cuerpo a lo largo de la vida: la adolescencia, la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/122440961/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-6%2Fb4bf956f-effa-9250-c82f-313657cd6a7b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051547-71-no-quiero-volver-a-mi-cuerpo-de-antes"},{"id":6051548,"title":"70. La científica que entrena bacterias para crear bioplásticos, con Patricia Aymà Maldonado","published":"2026-06-19T04:00:00+00:00","duration_seconds":2594,"season":2,"number":70,"summary":"¿Puede una bacteria ayudarnos a reducir el plástico que contamina nuestro cuerpo y nuestro entorno? En este episodio de Asómate hablo con Patricia Aymà Maldonado, biotecnóloga, cofundadora de Benviro y Premio Princesa de Girona 2026 en la categoría Crea Empresa. Patricia nos explica de una forma clara y apasionante cómo trabajan con bacterias para producir bioplásticos biodegradables. Hablamos de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/121550140/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F69c5430c-9a7c-b7ff-a54b-51fa9ef90788.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051548-70-la-cientifica-que-entrena-bacterias-para-crear-bioplasticos-con-patricia-ayma"},{"id":6051549,"title":"69. Recuperar espacios propios después de la maternidad","published":"2026-06-05T04:00:00+00:00","duration_seconds":988,"season":2,"number":69,"summary":"Cuando decidí trabajar por cuenta propia como fotógrafa familiar imaginaba una vida con más libertad, más flexibilidad y más capacidad para elegir cómo quería emplear mi tiempo. Sin embargo, con los años me di cuenta de que tener libertad no significa necesariamente sentirse libre. Muchas veces somos nosotras mismas quienes nos imponemos exigencias, responsabilidades y expectativas que terminan…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/121001307/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-4%2F8abd2137-660d-7044-464a-aed7dd06a745.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051549-69-recuperar-espacios-propios-despues-de-la-maternidad"},{"id":6051550,"title":"68. La maternidad también merece conversación, pensamiento y literatura, con Victoria Gabaldón Aparicio","published":"2026-05-22T04:00:00+00:00","duration_seconds":2997,"season":2,"number":68,"summary":"La maternidad suele aparecer en muchos discursos como algo íntimo y doméstico, pero pocas veces se aborda desde la cultura, el pensamiento o la creación artística. En este episodio de Asómate converso con Victoria Gabaldón Aparicio sobre cómo surgió la revista Mamagazine , un proyecto que precisamente busca abrir ese espacio de reflexión. 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