{"slug":"aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion","title":"Aroleando Ando | Tu Dosis de Superación","author":"Arold de los Santos Pérez","publisher":"Arold de los Santos Pérez","description":"Aroleando Ando Podcast es un espacio para explorar nuevas formas de ver el mundo, sentir con intensidad y actuar con propósito. Aquí transformamos ideas en acción, reflexiones en impulso para tu crecimiento y superación personal. Entre historias, aprendizajes y un toque de humor, te invito a cuestionar lo que creías imposible, salir de tu zona de confort y construir una versión más auténtica y poderosa de ti.","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Historia","slug":"historia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40136983/40136983-1759695893780-f0a9f39fd5eef.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/efd4c37c/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/aroleandoando","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":33,"first_episode_date":"2023-12-31","last_episode_date":"2026-08-08","episodes_per_week":0.484,"episodes_per_month":2.076,"median_duration_seconds":435,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/aroleandoando","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-aroleando-ando-tu-dosis-superacion_sq_f12841616_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/opiniones"},"people":[{"name":"Arold de los Santos Pérez","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":8403336,"title":"E.33 ¿Qué harías distinto si supieras cuánto tiempo te queda?","published":"2026-08-08T22:05:37+00:00","duration_seconds":482,"season":1,"number":33,"summary":"\"En este episodio de Aroleando Ando exploramos la vida y el pensamiento de Séneca, el filósofo estoico que escribió sobre la brevedad de la vida casi dos mil años antes de que existieran las redes sociales que hoy nos roban el tiempo. 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Descubre su vida, sus diálogos, la alegoría de la caverna, la fundación de la Academia y su visión sobre la justicia, la verdad y la educación. Un episodio para despertar la mente y encender el alma. 🎙️ Inspiración, historia y filosofía… al estilo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/efd4c37c/podcast/play/110476960/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F410316902-44100-2-e21db9346f0d6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403340-e-29-platon-el-filosofo-que-sono-con-un-mundo-mejor"},{"id":8403341,"title":"E. 28 Michelle Obama — Convertirse en luz","published":"2025-10-26T01:20:00+00:00","duration_seconds":462,"season":1,"number":28,"summary":"En este episodio de dos horas, te invito a recorrer la vida de una de las mujeres más inspiradoras de nuestro tiempo: Michelle Obama . Desde su infancia en un pequeño hogar de Chicago, hasta convertirse en la Primera Dama de Estados Unidos, Michelle nos enseña que el verdadero poder no está en el cargo, sino en la autenticidad, la disciplina y la fe en uno mismo . A lo largo del episodio…","audio_url":"https://anchor.fm/s/efd4c37c/podcast/play/110212106/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-26%2F409970382-44100-2-29f204a571c43.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403341-e-28-michelle-obama-convertirse-en-luz"},{"id":8403342,"title":"E. 27 Aristóteles: El arte de vivir con propósito","published":"2025-10-18T14:00:00+00:00","duration_seconds":675,"season":1,"number":27,"summary":"En este episodio de Aroleando Ando , viajamos al corazón de la antigua Grecia para descubrir a Aristóteles , el pensador que nos enseñó que la verdadera sabiduría no está en saberlo todo… sino en vivir bien. A través de su historia y sus ideas, exploramos cómo alcanzar la felicidad, cómo entrenar el carácter y cómo encontrar propósito en tiempos de ruido y prisa. Te invito a escuchar este viaje…","audio_url":"https://anchor.fm/s/efd4c37c/podcast/play/109850543/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-18%2F409495445-44100-2-585ca564e385f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403342-e-27-aristoteles-el-arte-de-vivir-con-proposito"},{"id":8403343,"title":"E. 26 Michael Jordan: El precio de ser el mejor","published":"2025-10-16T06:30:00+00:00","duration_seconds":382,"season":1,"number":26,"summary":"En este episodio de Aroleando Ando descubrirás la historia detrás del hombre que cambió el baloncesto… y la manera de entender el éxito. Michael Jordan no solo fue un atleta extraordinario, fue un símbolo de mentalidad, constancia y visión. Desde aquel joven que no fue aceptado en su equipo escolar, hasta el ícono que anotó la canasta más épica de la NBA y construyó un imperio con su nombre. Este…","audio_url":"https://anchor.fm/s/efd4c37c/podcast/play/109748363/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-16%2F409362891-44100-2-efd48b499ef29.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aroleando-ando-tu-dosis-de-superacion/episodio/8403343-e-26-michael-jordan-el-precio-de-ser-el-mejor"},{"id":8403344,"title":"E. 25 El perdón: Ciencia para el alma","published":"2025-10-12T20:30:01+00:00","duration_seconds":435,"season":null,"number":null,"summary":"Durante siglos, el perdón ha sido visto como un acto religioso. Pero hoy más que nunca, la ciencia, la psicología y la filosofía coinciden en algo: perdonar tiene un poder transformador real. Cuando una persona perdona, su cuerpo libera cortisol, disminuye el estrés y el cerebro activa las zonas relacionadas con la empatía y la calma. 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