{"slug":"amagoia-eizaguirre","title":"Amagoia Eizaguirre","author":"habituatea","publisher":"habituatea","description":"Bienvenido a RECARGA.La vida ya es bastante complicada como para complicárnosla más.En este podcast comparto conversaciones cercanas sobre psicología, hábitos, running, trabajo, bienestar y desarrollo personal para ayudarte a recuperar tu energía, reducir el estrés y desarrollar tu potencial.No encontrarás teorías difíciles ni fórmulas mágicas. Solo reflexiones, historias reales y herramientas prácticas que puedas aplicar desde el mismo día que escuches el episodio.Mi objetivo es muy sencillo: que termines cada episodio con más claridad que cuando empezaste.Ponte cómodo. Empezamos.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Programación","slug":"programacion"},{"name":"Emprendimiento","slug":"emprendimiento"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/9/5/2/0/95207d11d5cb1e50e3f8c03a588591c6_XXL.jpg","feed_url":"https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f11837476_filtro_1.xml","website_url":"https://www.ivoox.com/podcast-amagoia-eizaguirre_sq_f11837476_1.html","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":152,"first_episode_date":"2023-02-17","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":0.905,"episodes_per_month":3.88,"median_duration_seconds":2003,"index_score":13.6,"audience":{"ivoox_followers":676.0},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-amagoia-eizaguirre_sq_f11837476_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/opiniones"},"people":[{"name":"habituatea","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":95795346,"title":"Cómo conseguir vivir y trabajar con más claridad","published":"2026-10-22T19:41:31+00:00","duration_seconds":2355,"season":null,"number":null,"summary":"Una cosa es tener claridad con titulares, que ya es un logro, pero otra cosa es tener claridad en el día a día con todo lo que hacemos. 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Si quieres apuntarte al programa de 0 a runner haz click aquí : https://de-cero-a-runner.teachable.com/p/de-cero-a-runner/ y si te apetece recibir emails y ser la primera en saber todas las novedades haz click aquí: www.amagoiaeizaguirre.es","audio_url":"https://www.ivoox.com/habito-cambia-tu-energia-tu_mf_181625198_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082481-el-habito-que-cambia-tu-energia-y-tu-realidad"},{"id":3082482,"title":"El secreto de la felicidad es esto","published":"2026-09-26T08:27:58+00:00","duration_seconds":2788,"season":null,"number":null,"summary":"Madre mía lo que remueve un concierto de la Oreja de Van Gogh jajajajajjajaa. ¡Qué bien me lo pasé! Te comparto algunas de las reflexiones y herramientas que estoy aplicando para disfrutar de la vida, buscar el equilibrio y tener energía para vivir este viaje denominado vida que es muy corta. 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Por otro lado si te apetece empezar a correr no dudes en apuntarte al programa de CERO A RUNNER y así en el próximo directo…","audio_url":"https://www.ivoox.com/como-cargarte-energia_mf_180877423_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082483-como-cargarte-de-energia"},{"id":3082484,"title":"Herramientas para cambiar de hábitos","published":"2026-09-12T09:17:56+00:00","duration_seconds":3550,"season":null,"number":null,"summary":"Te enseño con ejemplos reales herramientas para cambiar de hábitos que funcionan. Además te doy mi opinión acerca de muchos hábitos, métodos que veo en redes...obviamente no tengo la razón absoluta de nada pero son muchos años estudiando y ayudando a gente a cambiar de hábitos. 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