{"slug":"alimentacion-saludable-1664824","title":"Alimentación saludable","author":"NUTRITIONALCOACHING","publisher":"NUTRITIONALCOACHING","description":"En este programa encontraréis diferentes podcasts sobre alimentación saludable y equilibrada que os pueden interesar tanto para vuestro día a día, como para fiestas u otras fechas señaladas (cumpleaños, navidades, semana santa, etc.).","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/5/6/7/3/7161576583765_XXL.jpg","feed_url":"https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1822240_filtro_1.xml","website_url":"https://www.ivoox.com/podcast-alimentacion-saludable_sq_f1822240_1.html","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":24,"first_episode_date":"2019-12-17","last_episode_date":"2026-08-31","episodes_per_week":0.066,"episodes_per_month":0.282,"median_duration_seconds":640,"index_score":null,"audience":{"ivoox_followers":155.0},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-alimentacion-saludable_sq_f1822240_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824/opiniones"},"people":[{"name":"NUTRITIONALCOACHING","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":16023453,"title":"Alimentación saludable: compras, recetas y batch cooking","published":"2026-08-31T14:48:57+00:00","duration_seconds":839,"season":null,"number":null,"summary":"En este podcast hablamos con la nutricionista Àngels Massana sobre cómo llevar una alimentación saludable al día a día de forma práctica, sencilla y adaptada a nuestra rutina. ¿Cómo podemos hacer una compra más saludable? ¿Qué alimentos no deberían faltar en nuestra despensa? ¿Cómo preparar recetas fáciles, nutritivas y equilibradas? ¿Puede el batch cooking ayudarnos a comer mejor y ahorrar…","audio_url":"https://www.ivoox.com/alimentacion-saludable-compras-recetas-batch-cooking_mf_179762501_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824/episodio/16023453-alimentacion-saludable-compras-recetas-y-batch-cooking"},{"id":16023454,"title":"Dietas milagro, ¿sirven?","published":"2021-09-01T07:20:13+00:00","duration_seconds":680,"season":null,"number":null,"summary":"Vivimos en una era de la inmediatez, en la era de todo ya. Todo lo queremos de inmediato, ya sea perder peso, los resultados, las compras, etc. ¿Eres de los que crees que cuánto más peso bajes y más rápido, mejor? Y si te dijéramos que esta inmediatez e impaciencia pueden poner en riesgo tu salud, ¿qué pensarías? Sabías que las dietas milagro permiten perder peso a costa de tu salud tanto física…","audio_url":"https://www.ivoox.com/dietas-milagro-sirven_mf_74869610_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824/episodio/16023454-dietas-milagro-sirven"},{"id":16023455,"title":"¿Qué fruta es mejor?","published":"2021-06-14T13:36:42+00:00","duration_seconds":1256,"season":null,"number":null,"summary":"¿La fruta engorda por la noche? ¿Existen frutas mejores que otras? Hablemos honestamente. En este podcast hablamos sobre la fruta desde la perspectiva nutricional, sus mitos o verdades de ella y maneras fáciles y deliciosas de consumirlas. 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