{"slug":"al-chile-contigo","title":"AL CHILE contigo","author":"Luis Enrique Hernandez","publisher":"Luis Enrique Hernandez","description":"AL CHILE contigo! es un espacio relajado para hablar de salud, bienestar y dinámicas sociales sin filtros ni tecnicismos aburridos. En cada episodio, desarmamos mitos de internet, realidades de salud pública y temas cotidianos de la sociedad, cambiando el lenguaje de consultorio por una plática honesta entre amigos. Con humor, debate y experiencia real, aquí las cosas se dicen como son: directo al grano.","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46330662/46330662-1783706695823-5355b0e2951be.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/114bf9158/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-enrique-hernandez1","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":6,"first_episode_date":"2026-07-11","last_episode_date":"2026-08-24","episodes_per_week":0.795,"episodes_per_month":3.409,"median_duration_seconds":990,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-enrique-hernandez1"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-chile-contigo/opiniones"},"people":[{"name":"Luis Enrique Hernandez","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6869928,"title":"El Cortisol y la Nutrición","published":"2026-08-24T19:00:19+00:00","duration_seconds":899,"season":1,"number":6,"summary":"¿El estrés constante está afectando tu digestión, tu energía o tu peso? 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Ese lonche, estara lleno de: ¿Energía constante o bajón de azúcar? ⚡😴 Descubre cómo la combinación de glucosa, proteína y fibra decide si tu hijo arranca…","audio_url":"https://anchor.fm/s/114bf9158/podcast/play/123868195/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2Fbd65d002-20c1-7fe6-b449-96cee33f48ba.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-chile-contigo/episodio/6869930-desayuno-infantil-que-despierta-vs-el-que-duerme"},{"id":6869931,"title":"Impacto y uso de dispositivos en la infancia","published":"2026-07-23T21:01:09+00:00","duration_seconds":3316,"season":1,"number":3,"summary":"Un podcats que trata las cosas al chile contigo. Asi que, \"Apaga la pantalla y enciende la consciencia. 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