{"slug":"adolescencia-en-esencia","title":"Adolescencia en Esencia","author":"Adriana Vesga Lopez","publisher":"Adriana Vesga Lopez","description":"Si deseas mejorar la comunicación con tu adolescente, mantener una sana relación a largo plazo manteniendo la firmeza en tu educación con amor y respeto, entonces este podcast es para ti.","language":"es","country_code":"CO","country":"Colombia","categories":[{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/36994643/36994643-1704822027936-a74cbbfb83ce1.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/dd19eeec/podcast/rss","website_url":"https://www.adolescenciaenesencia.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":53,"first_episode_date":"2023-03-22","last_episode_date":"2026-10-15","episodes_per_week":0.227,"episodes_per_month":0.971,"median_duration_seconds":2322,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/dd19eeec/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-adolescencia-esencia_sq_f12591932_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/opiniones"},"people":[{"name":"Adriana Vesga Lopez","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":2404716,"title":"Ep. 53 Entiende las emociones de tu Adolescente","published":"2026-10-15T00:00:00+00:00","duration_seconds":2321,"season":2,"number":53,"summary":"Hace poco viví una experiencia que me ayudó a comprender, desde un lugar mucho más profundo, dos leyes universales: la ley del ritmo y la ley de la polaridad. 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Si quieres saber más sobre mi programa de coaching Sanar para Conectar, ingresa al…","audio_url":"https://anchor.fm/s/dd19eeec/podcast/play/123192230/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-22%2F428443839-44100-2-4a4b76b10fc78.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274892-ep-52-como-dejar-de-gritar-y-empezar-a-conectar"},{"id":1274893,"title":"Ep. 51 por qué reaccionas con tu adolescente?","published":"2026-07-01T00:00:00+00:00","duration_seconds":2225,"season":2,"number":52,"summary":"¿Alguna vez has terminado gritándole a tu adolescente y después te has sentido culpable? No reaccionas así porque seas una mala mamá. Reaccionas porque, muchas veces, tu sistema nervioso entra en modo supervivencia y responde antes de que puedas pensar. Cuando no sabemos gestionar nuestras emociones, una simple discusión puede convertirse en una batalla. 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Este episodio es un espacio seguro para reconectar con tu adolescente interior y empezar a darle hoy lo que antes necesitaba. 🎧 Sana a tu adolescente interior Nunca es tarde para empezar a cuidarte. Encuentra aquí la master Class gratuita SANAR PARA CONECTAR https://www.sherpacertification.com/directoriosherpa/adriana-vesga","audio_url":"https://anchor.fm/s/dd19eeec/podcast/play/114487704/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-24%2F416748584-44100-2-610079bf25a6d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274898-ep-46-sana-a-tu-adolescente-interior"},{"id":1274899,"title":"Ep. 45 Adolescentes ¿En qué momento dejaron de creer en ellos?","published":"2026-01-07T21:00:45+00:00","duration_seconds":1867,"season":1,"number":45,"summary":"¿En qué momento dejaron de creer en ellos? La inseguridad adolescente no aparece de la nada. 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