{"slug":"adolescencia-con-sentido","title":"Adolescencia con Sentido","author":"MARY CERVANTES","publisher":"MARY CERVANTES","description":"La adolescencia puede sentirse como un territorio desconocido. Cambian las conversaciones, aparecen nuevos desafíos y muchas veces los padres se preguntan si todavía saben cómo acompañar a sus hijos. Adolescencia con Sentido es un podcast para madres que desean comprender mejor esta etapa y fortalecer la relación con sus adolescentes desde la conexión, la confianza y el respeto. Soy Mary Cervantes, psicoterapeuta especializada en adolescentes, mamá y conferencista. Durante años he acompañado a cientos de adolescentes y a sus familias, y descubrí que la adolescencia no cambia cuando cambian nuestros hijos, sino cuando cambia la manera en que aprendemos a acompañarlos. En cada episodio encontrarás herramientas prácticas, psicología aplicada, estrategias de comunicación, educación emocional, límites asertivos, manejo de conflictos familiares y reflexiones que te ayudarán a construir una relación más cercana con tu hijo sin perder autoridad ni romper el vínculo. Aquí no creemos en la maternidad perfecta. Creemos en madres reales que desean crecer junto con sus hijos y formar adultos autónomos, seguros y emocionalmente sanos. Si buscas comprender el mundo emocional de los adolescentes, mejorar la comunicación en casa y vivir esta etapa con mayor tranquilidad, este espacio es para ti. Nuevos episodios disponibles en Spotify, Apple Podcasts, próximamente YouTube y las principales plataformas de podcast.","language":"es","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/5/e/2/a/5e2aa63c01542a48d959afa2a1bf1c87/PORTADA_PODCAST_2-20260830-lxp2zrrev4.png","feed_url":"https://rss.libsyn.com/shows/623665/destinations/5488045.xml","website_url":"https://sites.libsyn.com/623665","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":11,"first_episode_date":"2026-06-28","last_episode_date":"2026-10-20","episodes_per_week":0.615,"episodes_per_month":2.637,"median_duration_seconds":1121,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/opiniones"},"people":[{"name":"MARY CERVANTES","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":54990267,"title":"#010. Confesiones entre mamás: cosas que no extraño | Parte 1","published":"2026-10-20T13:32:00+00:00","duration_seconds":760,"season":1,"number":10,"summary":"No todo lo de ser mamá merece nostalgia. Hay cosas de la maternidad que, cuando terminan, simplemente piensas: qué bueno. En este episodio, Mary Cervantes habla con humor de esas pequeñas etapas de criar hijos que definitivamente no extraña. Comer frío porque justo cuando llegaba tu plato alguien necesitaba algo. Escuchar el histórico: \"¡Mami, ya terminé!\". Sobrevivir piñatas, bolsas de dulces…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/EP_10._Confesiones_entre_mamas-_cosas_que_no_extrano_.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/54990267-010-confesiones-entre-mamas-cosas-que-no-extrano-parte-1"},{"id":2298602,"title":"#009. Sé que no quiero reaccionar así… ¿por qué lo sigo haciendo?","published":"2026-10-13T13:32:00+00:00","duration_seconds":1460,"season":1,"number":9,"summary":"¿Por qué reaccionamos con nuestros hijos adolescentes de una manera que después lamentamos, aun cuando sabemos perfectamente cómo nos gustaría responder? A veces no falta información. Falta espacio. En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes habla de esos momentos en los que el cansancio, el estrés, el miedo o la sensación de estar rebasada hacen que una conversación con tu…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/Ep_8._Se_que_no_quiero_reaccionar_asi_por_que_lo_sigo_haciendo.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/2298602-009-se-que-no-quiero-reaccionar-asi-por-que-lo-sigo-haciendo"},{"id":1935197,"title":"#008. Límites con adolescentes: explicar no significa perder autoridad","published":"2026-10-06T13:32:00+00:00","duration_seconds":1294,"season":1,"number":8,"summary":"Poner límites a adolescentes no significa controlar, gritar ni responder \"porque yo digo\". Puedes explicar una decisión, escuchar su desacuerdo y mantenerte firme sin perder autoridad ni conexión con tu hijo. 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En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes reflexiona sobre una de las preguntas…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/EPISODIO_6.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/1276849-007-lo-ayudo-o-lo-dejo"},{"id":1276850,"title":"#006. Ep. 6 Cumplir 50 no fue como imaginé y aun así, amo mi vida","published":"2026-09-22T13:32:00+00:00","duration_seconds":1595,"season":1,"number":6,"summary":"Cumplir 50 años puede despertar gratitud, orgullo, miedo, duelo y preguntas que no esperabas. En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes habla sin filtros sobre llegar a los 50, la depresión, la ansiedad, las expectativas que no se cumplieron y todo aquello que sí hace que una vida tenga sentido. No es una lista de \"50 aprendizajes a los 50\". Es una pausa para mirar el granero…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/EP._6_Cumpli_50_anos_y_amo_mi_vida.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/1276850-006-ep-6-cumplir-50-no-fue-como-imagine-y-aun-asi-amo-mi-vida"},{"id":1276851,"title":"#005. Mi adolescente ya no me busca como antes… ¿estamos perdiendo la conexión?","published":"2026-09-15T13:32:00+00:00","duration_seconds":1320,"season":1,"number":5,"summary":"¿Tu adolescente ya no te busca como antes, te cuenta menos o parece preferir a sus amigos? Puede doler, incluso cuando sabes que crecer implica más privacidad, autonomía e independencia. En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes habla de algo que pocas veces reconocemos: cuando nuestros hijos crecen, la relación también cambia . Antes, conexión quizá significaba que te contara…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/EPISODIO_5.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/1276851-005-mi-adolescente-ya-no-me-busca-como-antes-estamos-perdiendo-la-conexion"},{"id":1276852,"title":"#004. ¿Por qué mi adolescente parece tan grande… y a veces tan pequeño?","published":"2026-09-08T13:32:00+00:00","duration_seconds":1483,"season":1,"number":4,"summary":"¿Por qué tu adolescente puede sorprenderte con una conversación muy sensata y unas horas después reaccionar de una manera que te hace pensar: \"¿Pero no se supone que ya es grande?\" En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes explora una de las contradicciones que más desconciertan durante la adolescencia: nuestros hijos pueden parecer muy grandes para algunas cosas y seguir…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/EPISODIO_4.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/1276852-004-por-que-mi-adolescente-parece-tan-grande-y-a-veces-tan-pequeno"},{"id":1276853,"title":"#003. ¿Tu hijo adolescente ya no te cuenta nada? Antes de preocuparte, escucha esto","published":"2026-09-01T13:42:00+00:00","duration_seconds":747,"season":1,"number":3,"summary":"¿Tu hijo adolescente ya no te cuenta nada, responde con monosílabos o se encierra en su habitación? Es fácil interpretar esa distancia como rechazo o pérdida de confianza. Pero ¿y si hubiera algo que todavía no estás viendo? En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes parte de una escena que muchas madres conocen: —¿Cómo te fue? —Bien. —¿Qué hiciste? —Nada. —¿Te pasa algo? —No…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/Episodio-3.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/1276853-003-tu-hijo-adolescente-ya-no-te-cuenta-nada-antes-de-preocuparte-escucha-esto"},{"id":1276854,"title":"#002. La adolescencia termina. ¿Qué relación quieres conservar con tu hijo?","published":"2026-09-01T13:37:00+00:00","duration_seconds":789,"season":1,"number":2,"summary":"¿Cómo acompañar a tu hijo adolescente cuando está pasando por un mal momento, no quiere tus consejos o cada intento por ayudar termina en frustración? A veces, ayudar menos puede ser el primer paso para cuidar más la relación. En este episodio de Adolescencia con Sentido , Mary Cervantes propone mirar más allá del problema que queremos resolver hoy y hacernos una pregunta diferente: ¿Qué relación…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/4b0267c8-e348-4246-8ea4-ad750732425c/Episodio-2.mp3?dest-id=5488045","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-con-sentido/episodio/1276854-002-la-adolescencia-termina-que-relacion-quieres-conservar-con-tu-hijo"},{"id":1276855,"title":"#001. 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