{"slug":"acompanadas","title":"ACOMPAÑADAS","author":"Maria Teresa Vargas Morla","publisher":"Maria Teresa Vargas Morla","description":"¡¡¡Hola!!! Soy María Te Vargas. Acompaño a Mamás de Adolescentes con recursos prácticos y aplicables para acompañar a tu hijo/a a vivir esta importante etapa desde la claridad y La Paz. 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Ep. 88","published":"2026-10-09T08:30:00+00:00","duration_seconds":1335,"season":null,"number":null,"summary":"De las decenas de mujeres con quienes habló en mil consultorio la gran mayoría llevan pesos pesados en su mente acerca de pedir y recibir. En este episodio abordo con claridad y práctica como salirte de ahí porque hoy reconoces que estar en ese lugar no te beneficia. Y lo que te prometí. Aquí los dos links. 🟢Círculo de Mujeres espacio exclusivo de mujeres. Una comunidad donde nos nutrimos con una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/127111670/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-8%2F433693642-44100-2-49f9f61933c21.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363255-abrete-a-recibir-y-a-pedir-ep-88"},{"id":11363256,"title":"Quién soy? Ep. 87","published":"2026-09-24T00:17:00+00:00","duration_seconds":1280,"season":null,"number":87,"summary":"A veces respondemos desde que hago? No desde quién soy realmente. Y esta pregunta te da mucha información personal, humana. Algunas veces ese quién soy viene dado por lo que los otros dicen de ti. Y es lo que marca tu imagen de ser persona. Quién soy es un temazo al que voy a llevarte en ❤️Corazón Liviano aquí el enlace para que sepas que con este entrenamiento de Alma y Mente va a desparecer ese…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/126212250/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2F432535562-44100-2-a9eef7b7f9ba4.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363256-quien-soy-ep-87"},{"id":11363257,"title":"Soltar para saltar. Ep. 86","published":"2026-09-17T23:29:30+00:00","duration_seconds":1397,"season":null,"number":null,"summary":"Saltas o no tanto? Es increíble como el cuerpo pone resistencias o escudos para saltar. Y quiero que nos movamos más allá del salto corporal te hablo del salto mental y espiritual. En este episodio te entrego 3 miradas antes de dar saltos para poder soltar. Aquí el link del Círculo de Mujeres https://chat.whatsapp.com/GaLalBAVv7yARYnTOpookA Únete a mi comunidad. Y si eres como yo que sientes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/125908012/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-17%2F432129319-44100-2-2e96c429e7943.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363257-soltar-para-saltar-ep-86"},{"id":11363258,"title":"Y después de la emoción y sentimiento qué? Episodio 85","published":"2026-09-08T00:20:00+00:00","duration_seconds":1129,"season":null,"number":null,"summary":"Te avergüenzan las lágrimas? Tuyas o de otro. Te callaban cuando llorabas? En el pasado me avergonzaba de mostrarme sensible. Hoy después de haber re significado y reconocer como sensible te propongo 3 pasos liberadores para alzar la mirada y transforman esas lágrimas que te generan emociones y sentimientos en amor personal ordenado. ➡️Además te extiendo una invitación a unirte a 🟢Círculo de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/125285365/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-6%2F431294852-44100-2-2b1abb0af2b2f.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363258-y-despues-de-la-emocion-y-sentimiento-que-episodio-85"},{"id":11363259,"title":"Sé lo que tengo que hacer, pero no puedo sostenerlo.","published":"2026-08-12T11:15:00+00:00","duration_seconds":1431,"season":null,"number":84,"summary":"Hay algo dentro de ti que sabe qué tienes que hacer, por dónde ir o el paso a seguir. Pero saberlo o reconocerlo no es suficiente. Hay que sostenerlo. Y en este episodio voy a darte 4 focos donde tu mirada y tus sentidos van a apoyarte para lograrlo. Únete a mi 🟢Círculo de Mujeres un espacio gratuito en que el vas a tener claridad en tu desarrollo humano con prácticas mentales y espirituales…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/124105109/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429679990-44100-2-6c2aa7cd8d38.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363259-se-lo-que-tengo-que-hacer-pero-no-puedo-sostenerlo"},{"id":11363260,"title":"Cuando estás pensando sin saber lo que estás pensando.","published":"2026-06-03T23:44:45+00:00","duration_seconds":853,"season":null,"number":null,"summary":"La única actividad de tu mente es pensar. Pensamientos sin filtro son imaginación pura. Piensas lo mismo recurrente mente. Si te pone ansiosa es porque te sientes culpable. Si te pone en culpa o exigencia es porque estás en el pasado. Aquí rompemos esas ataduras eligiendo diferente. Y para escalar en esas elecciones aquí tienes el link de mi encuentro en vivo de este 10 de Junio. 10 am hora…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/120976199/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-3%2F425470611-44100-2-3dac53161605.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363260-cuando-estas-pensando-sin-saber-lo-que-estas-pensando"},{"id":11363261,"title":"Elegir diferente no es tan difícil.","published":"2026-05-13T23:00:00+00:00","duration_seconds":1519,"season":null,"number":null,"summary":"Cuando una circunstancia inesperada cambia tu plan no se siente bonito. Es un detonante que dispara emociones de ira, frustración, enojo. Siempre puedes elegir que hacer y en este episodio tienes 3 acciones muy a la mano para moverte de ahí. En el encuentro en vivo de este 10 de Junio a las 10 GPS: Elige diferente voy a enseñarte 3 prácticas para que las apliques el mismo día y que te abras al…","audio_url":"https://anchor.fm/s/2557004c/podcast/play/119841169/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F423952764-44100-2-9d035fda71fb5.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanadas/episodio/11363261-elegir-diferente-no-es-tan-dificil"},{"id":11363262,"title":"El ojalá no existe.","published":"2026-05-13T11:00:00+00:00","duration_seconds":1758,"season":null,"number":null,"summary":"Tenemos conversaciones del pasado que están en nuestro presente una y otra vez. Si estás conversando desde ojalá tuviera, ojalá fuera, ojalá supiera... es estar en la nada. Con lo único que contamos es con el Hoy. Y desde ese hoy salir al encuentro de lo que Vida tiene para ti. Siempre y cuando lo quieras ver. 🎙️Este episodio va de eso. 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En este 🎙️episodio te hablo sobre lo que detonó mi sistema nervioso e hizo que los emociones tuvieran todas las emociones negativas en la más baja frecuencia y los 3 pasos para poder salir de ahí. 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