{"slug":"abraza-tus-cuarentas","title":"ABRAZA TUS CUARENTAS","author":"Mariana Solis y Ricardo Trillo","publisher":"Mariana Solis y Ricardo Trillo","description":"¡Porque a veces la vida se pone más interesante cuando dejamos de hacer la cuenta regresiva y aprendemos a disfrutar de lo que somos ahora! Únete a Mariana Solis y a Ricardo Trillo para hablar de los altibajos, las sorpresas y las risas que trae la mediana edad. Con conversaciones llenas de humor sobre salud, trabajo, relaciones, cambios y todo lo que pasa en medio, aquí descubrimos juntos cómo abrazar esta etapa con todo lo que tiene para ofrecer. Abraza Tus Cuarentas – porque los Cuarenta están lejos de ser el final. ¡Es solo el comienzo de algo increíble! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Salud","slug":"salud"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/cover/1737132732470-6ceae1f8-04c6-4846-8f5e-abc8c2b5f84b.jpeg","feed_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/678a8d75c7bd4ccb268abcd3","website_url":"https://shows.acast.com/abraza-tus-40s","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":85,"first_episode_date":"2025-01-27","last_episode_date":"2026-08-11","episodes_per_week":1.127,"episodes_per_month":4.828,"median_duration_seconds":3480,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"apple":"https://itunes.apple.com/us/podcast/id1792947023?mt=2","spotify":"https://open.spotify.com/show/7jX4v3a8vp6EIIPVm0KmMq","amazon":"https://music.amazon.com/podcasts/ff3e0476-290b-4c0a-94b0-99dc2ed0289a"},"social":{"facebook":"http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://shows.acast.com/abraza-tus-40s/episodes/t2e20-tinder-bumble-y-el-safari-de-los-40","twitter":"http://x.com/intent/tweet?url=https://shows.acast.com/abraza-tus-40s/episodes/t2e20-tinder-bumble-y-el-safari-de-los-40&via=acast&text=ABRAZA TUS 40S","instagram":"https://www.instagram.com/abrazatus40s","tiktok":"https://www.tiktok.com/@abrazatus40s"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas/opiniones"},"people":[{"name":"Mariana Solis y Ricardo Trillo","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6956063,"title":"FAVORITOS - T2E20 - Tinder, Bumble y el Safari de los 40","published":"2026-08-11T10:48:18+00:00","duration_seconds":3423,"season":2,"number":20,"summary":"\"¿Sabías que el 40% de las parejas actuales se conocen en apps? 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Celebrar la vida a los Cuarentas.","published":"2026-06-23T06:00:00+00:00","duration_seconds":3432,"season":2,"number":26,"summary":"🎂✨ ¡Llegamos al episodio 27 de Abraza tus 40s y estamos de celebración! ✨🎂 Esta semana hay un festejado muy especial: ¡Richy cumple 40 años! 🥳 Así es, llegó el momento tan esperado por todos los forilivers y, para celebrarlo, Mariana y Ricardo hacen un viaje por la memoria para recordar cómo hemos vivido los cumpleaños a lo largo de nuestra vida: desde aquellas fiestas de infancia llenas de…","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/678a8d75c7bd4ccb268abcd3/e/6a39fe977b6a25ccae735877/media.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas/episodio/6956069-t2-ep-26-richy-llega-al-4to-piso-celebrar-la-vida-a-los-cuarentas"},{"id":6956070,"title":"Bitácora #12: A 8 días del Día 0: Maletas, Botox y Orgullo rumbo a Europa","published":"2026-06-18T06:00:00+00:00","duration_seconds":755,"season":1,"number":12,"summary":"A veces el silencio no significa vacío; significa que estás demasiado ocupado dándote prioridad y viviendo en el presente. Después de unas semanas ausente por viajes de trabajo, nuevas responsabilidades y el hermoso caos de ver crecer a mi pequeña GIN, regreso al micrófono para hablar de la prisa que ya no tengo. En este Episodio 12, a exactamente 8 días de cumplir 40 años y llegar al esperado…","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/678a8d75c7bd4ccb268abcd3/e/6a336d7e0eff831521b10aac/media.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas/episodio/6956070-bitacora-12-a-8-dias-del-dia-0-maletas-botox-y-orgullo-rumbo-a-europa"},{"id":6956071,"title":"T2 Ep. 25 | Fiebre en la Cancha: El debut Futbolero, chismesito del Mundi4l.","published":"2026-06-16T06:00:00+00:00","duration_seconds":3658,"season":2,"number":25,"summary":"¿Se puede pasar de cantar 'México, let's go' a debatir si el mejor jugador de la Selección tiene un físico poderoso o simplemente 'buen porte'? 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